Triggerpunkt- oder myofaszial Methode

 

Triggerpunkte sind kleine lokale Verhärtungen in einzelnen Muskelfasern, die eine Verkürzung der Muskelfaser verursachen. Diese Stellen sind stark druckempfindlich und können Schmerzen auslösen. Etwa 85% der muskulären- und Verspannungsschmerzen kann man auf diese Triggerpunkte zurückführen. In der Behandlung werden permanent kontrahierte Muskelfasern entspannt und durch eine anschließende Massage gedehnt.

 

 

Taping

 

Taping kommt aus der Sportmedizin und Orthopädie. Ein Pflasterklebeband wird in einer bestimmten Technik angelegt. Es hilft bei muskulären, Lymph- und Gelenkproblemen. Muskeln werden so entkrampft, Gelenke werden unterstützt, und Lymphe werden angeregt.

Das Tape hält  bis zu einer Woche, die Wirkung bleibt nach wenigen Behandlungen oft dauerhaft bestehen.

 

 

Dorn - Behandlung

 

Heutzutage führt das moderne Leben zu einem Bewegungsmangel. Dadurch kommt es  zu Fehlbelastungen und letztlich zu Fehlstellungen der Wirbelsäule und des Beckens. Dies ist die Ursache vieler Rückenprobleme, aber auch zahlreicher anderer Beschwerden.

Insbesondere haben viele Menschen einen Beckenschiefstand, der auf eine Fehlstellung in den (Bein-)gelenken zurückzuführen ist und sich auf der betroffenen Seite in einem (scheinbar) längeren Bein manifestiert.

Die Dorn-Methode korrigiert diese Fehlstellungen im Becken und der Wirbelsäule. Sie hilft auch bei der Versorgung der Atmungsorgane und der Beweglichkeit des Kopfes. 

 

  

Breuss Massage

 

Die Breuss Massage ist eine energetische Wirbelsäulenmassage, die eine Lockerung der Wirbelsäule und des Kreuzbeins bewirkt. Die Massage wird mit Johanniskrautöl ausgeführt, dabei wird das Öl tief in die Bandscheiben hineinmassiert, gestaute Energie kommt wieder in Fluss, seelischer Druck und Stress vermindern sich.

 

 

Lymphdrainage Ganzkörper

 

Eine spezielle Massage mit systematischer Anordnung und rhythmischer Folge von Drehgriffen, Schöpfgriffen, Pumpgriffen sowie stehenden Kreisen. Sie dient nicht der Lockerung und Entspannung der Muskulatur, sondern sie soll den Abtransport der Lymphflüssigkeit aus den Körpergeweben fördern.

 

 

Sportmassage

 

Die Sportmassage ist mit unterschiedlichen Grifftechniken eine kräftige Wellnessmassage, die darauf ausgerichtet ist, die verspannten Muskelpartien zu lockern. Ermüdete Muskeln werden wieder munter.

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